De Fifty-fit lessen (inclusief Patientencycling en Hydrotherapie) duren 30 minuten. De lessen Aquabootcamp, Aquaspinnen en Aquarobic hebben een duur van 45 minuten.
Aquabootcamp
Aquabootcamp
AquaBootcamp is een training met zwem-, kracht- en conditionele oefeningen. De lessen AquaBootcamp zijn gevarieerd en uitdagend. Er wordt zowel in het zwembad, als op ‘het droge’ gesport. De lessen staan voor actie, snelheid, afwisseling, herhaling en samenwerking. Door deel te nemen aan AquaBootcamp word je fit en zal je uithoudingsvermogen verbeteren. Verder is het natuurlijk ook leuk om met een groep mensen actief bezig te zijn in het water. In het water is er minder kans op eventuele blessures.
Deze activiteit is zeer geschikt voor fanatieke sporters, maar ook beginners kunnen aan Aquabootcamp deelnemen. Je bepaalt je eigen tempo, waardoor iedereen bij kan blijven.
Ga jij de uitdaging aan!?
*De 10-badenkaart is 1 jaar geldig.
**Er kunnen maximaal 2 badenkaarten per pashouder aangeschaft worden en er mogen per activiteit maximaal 3 badenkaarten met tegoeden op een ledenpas aanwezig zijn.
***Als u stopt met Aquabootcamp dan worden openstaande tegoeden omgezet in vrijkaartjes voor baantjes zwemmen /groepslessen /leszwemmen of overgedragen aan inwonende familie. Geld wordt niet teruggegeven.
Veel gestelde vragen Aquabootcamp
Nee, voor de Aquabootcamp lessen hoef je niet te reserveren.
Uw antwoord niet gevonden?
Contacteer onsTijden
Maandag
20:00 - 20:45