Zwangerschapszwemmen
Corona informatie
Voorwaarden: - In onze accommodatie telt dat er ten allen tijde 1,5 meter afstand moet worden gehouden, zwemmen mag alleen op 1,5 meter afstand van anderen. Voor zover noodzakelijk voor de reguliere uitoefening van de activiteit in het water is afstand houden niet nodig. - Vooraf moet er een gezondheidsverklaring worden ingevuld - De kluisjes dienen gebruikt te worden; alleen handdoek, slippers en zwem benodigdheden mogen in de zwemzaal meegenomen te worden. - Kleedaccommodaties mogen gebruikt worden - Douches kunnen nog niet gebruikt worden - Aanwijzingen van personeel en beveiliging dienen altijd opgevolgd te worden - Het zitgedeelte in de hal en horeca is vooralsnog gesloten en het ophouden in de hal/ horeca is ook niet toegestaan - Het is wel mogelijk om koffie, frisdrank en ijs te krijgen, die men vervolgens buiten kan nuttigen - Reserveren is verplicht
Zwangerschapszwemmen
Als aanstaande moeder kan je door middel van Zwangerschapszwemmen in conditie blijven. Zwangerschapszwemmen is één van de weinige sporten die tijdens de gehele zwangerschap beoefend kan worden. Het is een verantwoorde aanvulling op de reguliere zwangerschapsbegeleiding. Het zwangerschapszwemmen is een optimale combinatie van inspanning en ontspanning. Door de gewichtloosheid die je in het water ervaart, voelt het lichaam licht aan. In de bijzondere periode van zwangerschap, kan met zwemmen de conditie op peil worden gehouden.
Voor deelname aan Zwangerschapszwemmen is overleg met uw verloskundige aan te raden.
De 10-badenkaart is 12 weken geldig.
Tijden
Woensdag
18:15 - 19:15