Zwangerschapszwemmen
Extra informatie
Op dit moment gelden er voor Zwangerschapszwemmen aangepaste tijden!
Bekijk ons zomerrooster voor de periode 26 juli t/m 5 september 2021.
Corona informatie
Voorwaarden: • Max 20 deelnemers per keer • Reserveren vooraf noodzakelijk; alleen telefonisch • Reserveren alleen mogelijk voor de lopende en de volgende week • Mondkapje dragen en reinigen handen bij binnenkomst is verplicht • Invullen gezondheidscheck bij binnenkomst is verplicht • Douches zijn gesloten • Er geldt een eenrichtingsverkeer • Aanwijzingen van het personeel moeten altijd gevolgd worden • Omkleden in hokjes, tassen meenemen naar de zwemzaal • Overal blijft de regel: 1,5 meter afstand is verplicht
Zwangerschapszwemmen
Als aanstaande moeder kan je door middel van Zwangerschapszwemmen in conditie blijven. Zwangerschapszwemmen is één van de weinige sporten die tijdens de gehele zwangerschap beoefend kan worden. Het is een verantwoorde aanvulling op de reguliere zwangerschapsbegeleiding. Het zwangerschapszwemmen is een optimale combinatie van inspanning en ontspanning. Door de gewichtloosheid die je in het water ervaart, voelt het lichaam licht aan. In de bijzondere periode van zwangerschap, kan met zwemmen de conditie op peil worden gehouden.
Voor deelname aan Zwangerschapszwemmen is overleg met uw verloskundige aan te raden.
De 10-badenkaart is 12 weken geldig.
Tijden
Woensdag
18:15 - 19:15